VIVÊNCIA POPPIS | VIVÊNCIA PARA GESTANTES E PUÉRPERAS
Entre tantas mudanças, preparativos e novos cuidados, também é preciso existir um tempo dedicado à mulher.
Nossa Vivência para Gestantes e Puérperas é um encontro semanal de movimento, cuidado e troca, pensado especialmente para acompanhar o corpo feminino durante a gestação e o período pós-parto.
Aos cuidados da especialista Marianne Morrone, cada encontro propõe exercícios físicos adaptados às diferentes etapas e às necessidades individuais de cada participante, respeitando limites, ritmos e possibilidades.
Mas queremos que esse seja também um espaço de encontro.
Um momento para estar entre outras mulheres que atravessam experiências semelhantes, conversar, compartilhar descobertas e construir uma pequena rede de acolhimento enquanto cuidamos do corpo e do bem-estar.
Turma Gestantes
14h às 14h50
Turma Puérperas
15h às 15h50
Encontros em Outubro: 04, 11, 18 e 25/09
Investimento
Encontro avulso: R$ 90
Mensal – 4 encontros: R$ 280
