Gestação — Cuidado Integral para a Saúde da Mãe e do Bebê

Um espaço para a mulher ser cuidada enquanto gera.

A gestação é um período de profundas transformações físicas, emocionais e hormonais. À medida que o bebê se desenvolve, o corpo da mulher se adapta constantemente, exigindo novas formas de movimento, equilíbrio e cuidado. Muitas gestantes vivenciam dores, desconfortos e inseguranças sobre como se preparar para o parto e para o pós-parto.

As Vivências para Gestantes surgem como um convite ao cuidado integral: um tempo de pausa, acolhimento e reconexão com o próprio corpo. Em um ambiente seguro e especializado, cada mulher é acompanhada de forma respeitosa, considerando sua história, seu momento e suas necessidades.

Ao longo dos encontros, o corpo é trabalhado de maneira consciente e funcional, favorecendo mais conforto, mobilidade e bem-estar durante toda a gestação. As práticas incluem exercícios voltados para postura, fortalecimento do assoalho pélvico, estabilização do core, mobilidade, respiração, alongamentos e técnicas de relaxamento, contribuindo para aliviar tensões, prevenir dores e preparar o corpo para o parto e para uma recuperação mais tranquila no puerpério.

Além dos benefícios físicos, a vivência oferece um espaço de encontro entre mulheres que compartilham a mesma etapa da vida, fortalecendo vínculos, promovendo trocas de experiências e ampliando a confiança no próprio corpo e na maternidade.

Mais do que uma prática corporal, este é um momento de escuta, presença e cuidado.

Serviço

Nome da atividade: Vivências para Gestantes

Quando: Terças-feiras, às 14h

Duração: 1 hora por encontro

Formato: Atendimento em grupos de até três gestantes. Não são realizados atendimentos individuais.

Investimento:

• Sessão avulsa: R$ 90,00
• Plano mensal: 4 encontros – R$ 320,00
• Plano trimestral: 12 encontros – R$ 280,00 por mês

Indicação: Gestantes em qualquer fase da gravidez, mediante liberação médica.

Condução

As vivências são conduzidas por Marianne Morrone Antoszczyszen, fisioterapeuta integrativa com 19 anos de experiência clínica no cuidado da saúde da mulher.

Sua atuação integra conhecimento técnico, escuta qualificada e uma abordagem humanizada, auxiliando gestantes a viverem esse período com mais funcionalidade, menos desconforto e maior consciência corporal. O acompanhamento favorece a preparação para o parto, o puerpério e a construção de uma experiência de gestação mais saudável, segura e acolhedora.