Conduzida pela especialista Marianne Morrone, esta vivência foi desenvolvida para acompanhar a mulher durante a gestação e o puerpério, promovendo saúde, qualidade de vida e bem-estar por meio de exercícios físicos planejados para cada fase.

Mais do que uma prática corporal, os encontros oferecem um espaço de acolhimento, escuta e fortalecimento. Cada participante é respeitada em sua individualidade, em seu ritmo e nas necessidades específicas desse momento tão transformador.

Além dos benefícios físicos, a vivência favorece a troca de experiências entre mulheres que compartilham desafios e descobertas semelhantes, fortalecendo a confiança, o vínculo e o cuidado com a saúde emocional.

Um momento para cuidar do corpo, da mente e da maternidade, em uma rede de apoio construída com movimento, conhecimento e conexão.

 

Nome da atividade: Vivências Poppis – Gestantes e Puérperas

📅 Datas: 04, 11, 15, 18 e 25
🕑 Horários:
• Gestantes: 14h às 14h50
• Puérperas: 15h às 15h50

💰 Investimento:
• R$ 90,00 por encontro
• R$ 300,00 por mês (4 encontros)